Abyste byli zdraví, není třeba vždy jen myslet na těžkou dřinu ve sportovních centrech. Stačí se držet jen pár obyčejných rad a rázem se vám lépe povede kromě fyzické stránky i po té psychické. ·         Spánek Důležitá je vyvětraná místnost, tma a eliminace elektrických zařízení. Trpíte nespavostí? Jezte mořské ryby, které obsahují mastné kyseliny a […]

O co jde? Amway je americká firma, která byla založená v roce 1959. Její stránky fungují jako internetový obchod, kde si můžete zakoupit věci denní spotřeby: čisticí prostředky, kosmetiku nebo potravinové doplňky. Tyto produkty se pyšní vysokou kvalitou, jsou šetrné k životnímu prostředí a můžete je zakoupit za cenu o 30 procent nižší, než je maloobchodní cena. […]

Domácí čaj je prostě zdravý a chutný. Použít můžete vlastně jakýkoliv druh ovoce, může to být exotické jako pomeranč nebo ananas, neméně chutný bude z jablek nebo lesního ovoce. Navíc takový čaj můžete dávat i dětem v batolecím věku, kdy je důležité, aby děti měly jen to nejlepší, zároveň tak máte zdravou alternativu přislazovaných džusů. Jak na […]

Lidé jsou v dnešní době tak ovlivněni technikou, že raději místo toho, aby obdivovali krajinu, jsou raději zabořeni do svých chytrých telefonů a je jim jedno, co se kde děje. To ale není vůbec dobré, protože pokud se nebudete dívat tam, kde zrovna šlapete, může se vám to nepříjemně vymstít a to byste určitě nechtěli. Lidé […]

Možná se to nezdá, ale kuchyně je nepochybně nejdůležitější místností v našem bytě. Kuchyně představuje srdce domácnosti. Není to ani obývací pokoj, ani dětské pokoje, ani ložnice, ale je to právě kuchyně. Místnost, kde se setkávají nejbližší rodinní příslušníci i návštěvy. Místnost, kde hospodyně připravuje s velkou láskou svým dětem každý den svačinu do školy a kde […]

Zima přešlapuje za dveřmi, a tak je nejvyšší čas zkontrolovat, zda jste svou zahradu dobře připravili k zimnímu spánku, aby se na jaře probudila fit a plná elánu. Pro její atraktivitu v následující sezoně je důležité správné zazimování. Kdo to ještě nestihl, má nyní nejvyšší čas. Listí, které spadá ze stromů, shrabte, ale rozhodně nevyhazujte, bude se […]

To možná není tak úplně pravda, i když se to často tvrdí a slýchává. Člověk ztrácí zábrany a řekne na sebe první, poslední, to ano a dost často udělá něco, čeho pak druhý den lituje. Nesmí se to s ním prostě přehánět. Různé světové průzkumy potvrzují, že přiměřené pití vína není až tak škodlivé, jak by […]

Bolestí hlavy existuje přes dvě stě typů. Jsou vyvolány různými příčinami – od banálních, až po velmi závažné. Mezi primární bolesti řadíme bolesti tenzní a migrény. Sekundární potíže značí, že bolest je projevem jiného, mnohdy závažného zdravotního problému. A u ní je potřeba urychlené lékařské vyšetření. My se proto zaměříme na rychlou pomoc v případě primárních […]

Skotsko nabízí především hory, skály, jezera a drsnou nedotčenou přírodu. Nachází se tu i velké množství historických staveb, různých středověkých hradů a zámků. Skotsko je ideálním místem pro turisty, kteří se jen tak rádi toulají přírodou a rádi přitom obcházejí historické památky. Jezero Loch Ness Určitě každý někdy slyšel o příšeře žijící v jezeru Loch Ness. […]

Veškerá svítidla neposkytují našim domovům pouze světlo, ale vytváří atmosféru a proto je velmi důležité světlo vybírat podle našich požadavků a potřeb. Nemusíme se ani obávat velké spotřeby za vydanou energii, jelikož pokud se vybavíme, kvalitními led žárovkami, tak rozhodně neprohloupíme. Samozřejmě dekorativní komponenty svítidel jsou důležité, ale pak se nesmí podceňovat ani druh vyzařovaného […]